| 编发类型 | 详细步骤 | 适用场景 | 小贴士 |

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| 双马尾麻花辫 | 1. 将头发中分，分成左右均匀的两部分。2. 从一侧取一小束头发，分成三股，开始编三股辫。3. 每编一次，从旁边加一缕头发，形成法式麻花辫。4. 编到发尾用皮筋固定。5. 另一侧重复同样步骤。6. 轻轻拉松辫子两侧，打造蓬松慵懒感。 | 日常上学、逛街、运动 | 编之前先喷一点水或免洗护发素，防止毛躁；拉松时从辫子两侧均匀用力，更显自然。 |

| 半扎发（公主头） | 1. 取头顶约三分之一的头发，用梳子逆梳发根增加蓬松度。2. 将这部分头发向后扭转，用发夹固定在脑后。3. 从两侧耳后各取一小缕头发，编成细麻花辫或直接拧转，绕到固定处交叉，用发夹固定。4. 调整头顶弧度，拉出几缕碎发修饰脸型。 | 约会、拍照、毕业典礼 | 半扎发的高度可以调节，扎高一点更显活泼，扎低一点更温柔。碎发可以用卷发棒稍微卷一下，增加灵动感。 |

| 鱼骨辫 | 1. 将所有头发梳到一侧，分成两股。2. 从右侧股外侧取一小缕头发，交叉到左侧股内侧。3. 再从左侧股外侧取一小缕头发，交叉到右侧股内侧。4. 重复编织，直到发尾，用皮筋固定。5. 用手轻轻拉松辫子，让纹理更明显。 | 音乐节、野餐、复古风造型 | 鱼骨辫的关键是每次取的发量要少且均匀，辫子才会精致。编好后喷一点定型喷雾，持久度更好。 |

| 丸子头（花苞头） | 1. 扎一个高马尾，马尾位置在头顶偏后一点。2. 将马尾分成两股，分别拧转后交叉缠绕成一个丸子。3. 用U型夹或普通发夹固定丸子周围，确保不松散。4. 拉出碎发，用卷发棒卷出弧度，营造慵懒感。 | 炎热的夏天、健身、日常通勤 | 丸子头不要梳得太光滑，用手抓出纹理感更时髦。碎发长度控制在鬓角附近，过长可以用发胶固定。 |

| 侧编发（单侧麻花辫） | 1. 将所有头发梳到一侧（比如左侧）。2. 从发际线开始，取一小束头发分成三股，开始编法式麻花辫。3. 每编一次，从下方和上方分别加头发，一直编到脖颈处。4. 剩余头发继续编普通三股辫到发尾，固定。5. 拉松辫子，尤其是上方，让头型更饱满。 | 上班、面试、正式场合 | 侧编发可以搭配发带或丝巾，从辫子中穿过去，增加层次感。编之前用卷发棒卷一下头发，效果更蓬松。 |

| 泡泡辫（灯笼辫） | 1. 扎一个高马尾。2. 用细皮筋在马尾上每隔一段距离扎一个结，比如每5厘米扎一个。3. 在每个结之间轻轻拉松头发，形成一个个小泡泡。4. 可以扎5到6个泡泡，发尾用皮筋固定。 | 校园、闺蜜聚会、日常 | 泡泡的大小要均匀，拉松时用手轻轻捏住两侧扯开，不要扯得太开以免变形。发尾可以编一个小辫子藏起来。 |

| 花环编发（环绕式） | 1. 从左侧太阳穴上方取一缕头发，编成三股辫，编到耳朵下方停止，用皮筋固定。2. 从右侧同样位置取一缕头发，编成三股辫，编到耳朵下方。3. 将两条辫子交叉绕过头顶，在脑后汇合，用发夹固定。4. 其余头发自然披散或扎成低马尾。 | 婚礼、花嫁、拍照、节日 | 辫子要编得紧一些，这样绕过头顶时才不会松散。可以在辫子中编入彩色丝带，增加节日氛围。 |

| 拳击辫（反手蝎子辫） | 1. 将头发中分。2. 从一侧前额取一小束头发，分成三股。3. 采用反手编法（将外侧头发编到中间时，从下方绕过），每编一次加一缕头发。4. 一直编到后脑勺，剩余头发编成普通三股辫。5. 另一侧同样操作。6. 拉松辫子，让纹理更立体。 | 运动、健身、酷女孩风格 | 拳击辫比普通麻花辫更紧实，适合运动时固定头发。编之前头发要干爽，太滑容易散。可以在发尾喷一点干发喷雾增加摩擦力。 |